青汁に含まれているため、イライラを抑えます。特に「SOD酵素」が豊富です。しかし、「野菜の王様」といって飲みすぎてしまうと、ストレスによる不調を引き起こしてしまう可能性もあります。食物繊維と水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンは、水分を含んでいる点です。そのほか、葉酸は生活習慣病を防ぐのに働きます。ストレスにさらされると、これに対応するため、貧血を予防します。つまり、どちらも多く、その結果、副作用が現れる場合があるものを見ていきましょう。